Ich bin dann mal still

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Ich bin dann mal still

meine Suche nach der Ruhe in mir

Verfasser: Lichter, Horst ; Hoheneder, Till

Verfasserangabe: Horst Lichter mit Till Hoheneder

Jahr: 2021

Verlag: München, Knaur MensSana

Mediengruppe: SB * Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Stadtbibliothek	Standorte: Mcl 1 Lich / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Signaturfarbe:

Inhalt

Von seinem tagtäglichen Trubel gestresst beschließt der TV-Koch und Moderator (Jahrgang 1962), für sich Inseln der Stille zu schaffen, um zu meditieren und sein Leben zu entschleunigen. Hier erzählt er, was ihm diese Erfahrung gebracht hat und wie lange die Gelassenheit im Alltag nachhält.

Details

Verfasser: Lichter, Horst ; Hoheneder, Till

Verfasserangabe: Horst Lichter mit Till Hoheneder

Jahr: 2021

Verlag: München, Knaur MensSana

Systematik: Mcl 1

ISBN: 978-3-426-67604-2

2. ISBN: 3-426-67604-4

Beschreibung: 202 Seiten

Schlagwörter: Seelenpflege; Spiritualität; Stress; Stressbewältigung

Mediengruppe: SB * Sachbuch

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