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Cover von Madame le Commissaire und das geheime Dossier von Pierre Martin

Cover von Ups, ich komme in die Schule von Inke Hummel

Cover von Schattenelfen - Die weinende Stadt von Bernhard Hennen

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Das große Laufbuch

alles, was man übers Laufen wissen muss

Verfasser: Steffny, Herbert

Verfasserangabe: Herbert Steffny

Medienkennzeichen: 55 Plus

Jahr: 2004

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: SB * Sachbuch

verfügbar

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Zweigstelle: Stadtbibliothek	Standorte: Ybm Stef / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Signaturfarbe:

Inhalt

Laufen: Von den ersten Jogging-Schritten bis zur Vorbereitung auf einen Marathon-Wettkampf werden Technik, Training und Taktik sowie Ausrüstung, Ernährung und Motivation anschaulich erklärt./EKZ

Details

Verfasser: Steffny, Herbert

Verfasserangabe: Herbert Steffny

Medienkennzeichen: 55 Plus

Jahr: 2004

Verlag: München, Südwest

Systematik: Ybm Leichtathletik

ISBN: 3-517-06728-8

Beschreibung: 268 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.

Schlagwörter: Lauf

Mediengruppe: SB * Sachbuch

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