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Cardio-Pilates

Meier, Natascha; Wolff, Christiane
Natascha Meier ; Christiane Wolff
Lebenslanges Lernen
2008
München, Gräfe und Unzer
Reihe: Lust zum Üben
Mediengruppe: CSB * Sachbuch + Beg
Bände
Cover von [Buch]; 2008
[Buch]; 2008verfügbar

Inhalt

Pilatesübungen im Stand und auf der Matte werden kombiniert mit einem schwungvollen Herz-Kreislauf-Training zum "Cardio-Pilates".

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Meier, Natascha; Wolff, Christiane
Verfasserangabe: Natascha Meier ; Christiane Wolff
Medienkennzeichen: Lebenslanges Lernen
Jahr: 2008
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 3 Trainingslehre
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ISBN: 978-3-8338-1032-9
2. ISBN: 3-8338-1032-7
Beschreibung: 1. Aufl., Buch + 1 DVD
Reihe: Lust zum Üben
Schlagwörter: Kardiovaskuläre Krankheit; Pilates-Methode; Medienkombination; Übungssammlung
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Mediengruppe: CSB * Sachbuch + Beg