Laufen leicht gemacht

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Cover von Naturgarten - einfach machen! von Natalie Faßmann

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Cover von Gemüsegarten – einfach machen! von Natalie Faßmann

Cover von Kräutergarten - einfach machen! von Christine Weidenweber

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Cover von Die Oberpfalz während der Weimarer Republik von Manfred Krapf

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Laufen leicht gemacht

das Basisbuch für Anfänger und Fortgeschrittene ; rundum fit dank der richtigen Technik ; mit Trainingsplänen vom Einstieg bis zum Wettkampf

Verfasser: Baur, Christof; Thurner, Bernd

Verfasserangabe: Christof Baur ; Bernd Thurner

Medienkennzeichen: Lebenslanges Lernen

Jahr: 2008

Verlag: München, Knaur

Mediengruppe: SB * Sachbuch

verfügbar

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Inhalt

Ob für Freizeit- oder Wettkampfläufer, Einsteiger oder Fortgeschrittene: Technik und Training, Motivationskicks und Konditionsprogramme sowie Extratipps versprechen Erfolg.

Details

Verfasser: Baur, Christof; Thurner, Bernd

Verfasserangabe: Christof Baur ; Bernd Thurner

Medienkennzeichen: Lebenslanges Lernen

Jahr: 2008

Verlag: München, Knaur

Systematik: Ybm Leichtathletik

ISBN: 978-3-426-64564-2

Beschreibung: 160 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.

Schlagwörter: Ratgeber; Lauf

Mediengruppe: SB * Sachbuch

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