Fit bis ins hohe Alter

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Fit bis ins hohe Alter

eine Kurskonzeption zur Erhaltung von Selbstständigkeit und Verhütung von Stürzen im Alter ; Kursmanual

Verfasserangabe: Petra Regelin ...

Medienkennzeichen: Alltagsmanagement

Jahr: 2007

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: SB * Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Stadtbibliothek	Standorte: Ybk 9 Fit / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Signaturfarbe:

Inhalt

Kursprogramm für Übungsleiter und interessierte Laien, das darauf zielt, die Mobilität, Stärke, Sicherheit und Beweglichkeit von Menschen ab 70 Jahren aufwärts zu verbessern und Stürze zu verhindern.

Details

Verfasserangabe: Petra Regelin ...

Medienkennzeichen: Alltagsmanagement

Jahr: 2007

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Systematik: Ybk 9 Alters-Behindertensport

ISBN: 978-3-89899-319-7

Beschreibung: 159 S. : zahlr. Ill. (farb.)

Schlagwörter: Alter; Bewegungstherapie; Übungssammlung

Beteiligte Personen: Regelin, Petra [Mitarb.]

Mediengruppe: SB * Sachbuch

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