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So stärken Sie Ihr Immunsystem

Die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fleck, Anne; Klasen, Jörn; Riedl, Matthias
Verfasserangabe: Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer ; mit Rezepten von Marina Kittler sowie Texten von Franziska Pfeiffer und Antje Brunnabend
Jahr: 2020
Verlag: München, ZS Verl.
Reihe: Die Ernährungs Docs
Mediengruppe: SB * Sachbuch
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Zweigstelle: Stadtbibliothek Standorte: Gesundheit Infektionen & Immunsystem / 2. Obergeschoss Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Signaturfarbe:
 

Inhalt

Sie stellen die Top-Lebensmittel für unser Immunsystem vor und verraten 50 alltagstaugliche Rezepte, mit denen man die körpereigenen Bodyguards genussvoll in Schuss halten kann. Die renommierten TV-Ärzte nennen aber auch noch weitere Booster für die Abwehr: Denn auch der Umgang mit Stress, Bewegung, Schlaf und Sonnenlicht hat einen großen Einfluss auf die Widerstandskraft.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fleck, Anne; Klasen, Jörn; Riedl, Matthias
Verfasserangabe: Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer ; mit Rezepten von Marina Kittler sowie Texten von Franziska Pfeiffer und Antje Brunnabend
Jahr: 2020
Verlag: München, ZS Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Gesundheit Infektionen & Immunsystem
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ISBN: 978-3-96584-088-1
2. ISBN: 3-96584-088-6
Beschreibung: 1. Auflage, 151 Seiten : Illustrationen
Reihe: Die Ernährungs Docs
Schlagwörter: Gesundheit; Ernährung; Immunsystem; Ratgeber; Kochbuch
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Schäfer, Silja; Kittler, Marina; Pfeiffer, Franziska; Brunnabend, Antje
Originaltitel: So stärken Sie Ihr Immunsystem
Mediengruppe: SB * Sachbuch