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Sophrologie - die Kunst des starken Ichs

Achtsamkeitsübungen für mehr Energie, Stärke und Selbstbewusstsein
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Parot, Florence
Verfasserangabe: Florence Parot ; Illustration: Maia Boakye ; Übersetzung: Regine Brams
Jahr: 2020
Verlag: München, Dorling Kindersley Verlag
Mediengruppe: SB * Sachbuch
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Zweigstelle: Stadtbibliothek Standorte: Yck 1 Paro / 2. Obergeschoss Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Signaturfarbe:
 

Inhalt

Die Engländerin Florence Parot heilte sich mit der Methode Sophrologie selbst vor rund 20 Jahren von einem Burn-out. In ihrem gut verständlichen Ratgeber erklärt sie anschaulich, wie man mit Hilfe dieser Methode innere Stärke und Energie aufbauen und seine Selbstheilungskräfte aktivieren kann.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Parot, Florence
Verfasserangabe: Florence Parot ; Illustration: Maia Boakye ; Übersetzung: Regine Brams
Jahr: 2020
Verlag: München, Dorling Kindersley Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1 Selbstentspannung
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ISBN: 978-3-8310-3882-4
2. ISBN: 3-8310-3882-1
Beschreibung: 1. Auflage, 208 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Aufmerksamkeit; Übungssammlung; Ratgeber
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Boakye, Maia; Brams, Regine
Originaltitel: The sophrology method
Mediengruppe: SB * Sachbuch