Warum Sie essen müssen, um abzunehmen

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Warum Sie essen müssen, um abzunehmen

Ernährungsmythen, die Sie getrost vergessen können

Verfasser: Handel, Michael

Verfasserangabe: Michael Handel

Jahr: 2019

Verlag: München, Scorpio

Mediengruppe: SB * Sachbuch

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Der Körper nimmt nur ab, wenn man ihm ausreichend zu essen gibt: diese Strategie des Sich-Schlank-Schlemmens mit Ballaststoffen, guten Kohlenhydraten und Fetten im richtigen Verhältnis und zur richtigen Zeit, unterstützt durch maßvollen Sport, entlastet alle durch Diäten Geplagten.

Details

Verfasser: Handel, Michael

Verfasserangabe: Michael Handel

Jahr: 2019

Verlag: München, Scorpio

Systematik: Gesundheit gesund und fit sein Ernährung

ISBN: 978-3-95803-234-7

2. ISBN: 3-95803-234-6

Beschreibung: 189 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiß

Schlagwörter: Ernährung; Ratgeber

Mediengruppe: SB * Sachbuch

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