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Meditieren heilt

vorbeugen und gesund werden durch Achtsamkeit

Verfasser: Banzhaf, Harald; Schmidt, Stefan

Verfasserangabe: Harald Banzhaf & Stefan Schmidt

Jahr: 2015

Verlag: Freiburg im Breisgau, Kreuz

Mediengruppe: SB * Sachbuch

verfügbar

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Zweigstelle: Stadtbibliothek	Standorte: Psychologie Persönlichkeitsbildung Stress weg / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Signaturfarbe:

Inhalt

Ziel des Selbsthilfebuchs ist es, den Leser mittels Erfahrungsberichten, Reflexionen, Übungen und Sachinformationen zur Wahrnehmung der eigenen Möglichkeiten zu befähigen, die eigene innere oder äußere Lebenssituation per achtsamer Grundhaltung positiv beeinflussen zu können.

Details

Verfasser: Banzhaf, Harald; Schmidt, Stefan

Verfasserangabe: Harald Banzhaf & Stefan Schmidt

Jahr: 2015

Verlag: Freiburg im Breisgau, Kreuz

Systematik: Psychologie Persönlichkeitsbildung Stress weg

ISBN: 978-3-451-61332-6

2. ISBN: 3-451-61332-8

Beschreibung: 192 S.

Schlagwörter: Meditation; Ratgeber

Mediengruppe: SB * Sachbuch

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