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Fit durch Muskeltraining

37 Trainingstafeln für Kräftigung und Dehnung
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Trunz, Elmar; Freiwald, Jürgen; Konrad, Peter
Verfasserangabe: Elmar Trunz ; Jürgen Freiwald ; Peter Konrad
Jahr: 1992
Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt
Reihe: rororo ; 8611 : rororo-Sport
Mediengruppe: SB * Sachbuch
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Zweigstelle: Stadtbibliothek Standorte: Ybk 3 Tru / 2. Obergeschoss Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Signaturfarbe:
 

Inhalt

Kräftigungs- und Dehnungsübungen für alle grossen Muskelgruppen des Körpers; schon für Freizeitsportler; reich illustriert.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Trunz, Elmar; Freiwald, Jürgen; Konrad, Peter
Verfasserangabe: Elmar Trunz ; Jürgen Freiwald ; Peter Konrad
Jahr: 1992
Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 3 Trainingslehre
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ISBN: 3-499-18611-X
Beschreibung: Orig.-Ausg., 153 S. : zahlr. Ill.
Reihe: rororo ; 8611 : rororo-Sport
Schlagwörter: Muskeltraining; Übungssammlung
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Mediengruppe: SB * Sachbuch