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Gut schlafen, besser leben

das komplette Programm gegen Schlaflosigkeit

Verfasser: Lemoine, Patrick

Verfasserangabe: Patrick Lemoine ; Übersetzung: Annerose Sieck

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, frechverlag

Reihe: Topp; 4919

Mediengruppe: SB * Sachbuch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	Signaturfarbe
Zweigstelle: Stadtbibliothek	Standorte: Gesundheit Schlaf & Entspannung / 2. Obergeschoss	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Signaturfarbe:

Inhalt

Sechs Schlaf-Spezialisten erklären alles Wissenswerte rund um den Schlaf, mit vielen praktischen Tipps: Wie man schläft, Aufgaben des Schlafes; Apnoe und Schnarchen, Ruhelosigkeit und Insomnie, Jetlag und Schichtarbeit, u.a.m.

Details

Verfasser: Lemoine, Patrick

Verfasserangabe: Patrick Lemoine ; Übersetzung: Annerose Sieck

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, frechverlag

Systematik: Gesundheit Schlaf & Entspannung

ISBN: 978-3-7724-4919-2

2. ISBN: 3-7724-4919-0

Beschreibung: 1. Auflage, 175 Seiten : Illustrationen, teilweise schwarz-weiß

Reihe: Topp; 4919

Schlagwörter: Schlafstörung; Ratgeber

Beteiligte Personen: Sieck, Annerose

Originaltitel: Dormez! - le programme complet pour en finir avec l'insomnie

Mediengruppe: SB * Sachbuch

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